❶ Concentrez-vous Sur De Beaux Genoux

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Vidéo: Boostez votre forme.com : Exercices pour de beaux genoux 2024, Mars
Anonim
Concentrez-vous sur de beaux genoux
Concentrez-vous sur de beaux genoux

Les beaux genoux sont l'un des principaux avantages d'une femme. Mais ce sont eux qui trahissent parfois traîtreusement l'âge, car sur les plis la peau grossit le plus vite, il y a peu de glandes sébacées. Par conséquent, il est si important de faire attention à vos genoux et de prendre soin d'eux. Emplacement: Emplacement:

Vous ne pouvez pas vous passer de protéger la peau de l'intérieur. Pour que les genoux soient au bon niveau, la peau sur eux ne s'écaille pas et ne rugueuse pas, vous devez manger plus d'aliments riches en vitamines A et E, et il est préférable de prendre ces vitamines en plus. Le gonflement et les dépôts de sel dans les articulations peuvent être éliminés en prenant ce mélange le matin à jeun: tête d'ail hachée, un citron, un demi céleri-rave, 2-3 cuillères à soupe de miel. 1 cuillère à café par jour suffit pour résoudre le problème de l'œdème.

Bien entendu, vous aurez également besoin de produits cosmétiques spéciaux pour le soin de vos genoux. S'il n'y en a pas en vente, ne vous découragez pas. Vous pouvez lubrifier ces zones avec une crème douce pour le visage. En général, prenez soin de vos genoux de la même manière que pour les autres peaux, mais plus biaisées, car la peau sur eux est plus sèche, ce qui signifie qu'elle a besoin de soins accrus. Utilisez un gommage une fois par semaine, puis assurez-vous d'appliquer une crème nourrissante ou hydratante. Le sel de table est une excellente alternative au gommage. Il exfolie très doucement les peaux mortes, tout en les adoucissant. Vous pouvez faire un mélange de sel, de miel et d'huile de ricin.

Il est bon de faire des compresses à partir de teinture d'eucalyptus la nuit. Cela adoucira non seulement la peau des zones à problèmes, mais aidera également à expulser les sels. Versez 3 cuillères à soupe d'eucalyptus sec avec un demi-litre de vodka et secouez de temps en temps lorsque vous insistez. Vous devez le faire pendant 2 semaines, puis vous pouvez frotter le médicament sur vos genoux jusqu'à ce qu'ils deviennent secs. Répétez la procédure trois fois par session. Ensuite, attachez quelque chose de chaud et allez vous coucher.

Si la peau des genoux est rouge, frottez-la avec de la choucroute ou du jus de citron. Ce dernier éclaircit également bien les zones sombres, comme le jus de concombre. Si l'état de la peau des genoux est mauvais, vous devez prendre des mesures intensives pour corriger la situation, en utilisant tous les moyens de manière globale pendant un mois. Ensuite, il y aura suffisamment de soins de soutien 1 à 2 fois par semaine.

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